产品介绍
品种:为大别山区落叶林、阔叶林带野生,非人工种植,可做中药材。
食补作用
素有“小人参”之称,是一种名贵的滋补营养药材。有开宣肺气、祛痰排脓的作用,有助于提高人体免疫力,是润肤、美容佳品,对于咳嗽、咽喉肿痛有较好食疗作用。
营养价值
营养价值较高,其中含有多种氨基酸和20余种矿质元素,如:锌、铝、镍、锂、钠、锰、硼、硅、铬、锑、钼、铊。每100克含蛋白质0.31克、胡萝卜素7.9毫克、维生素B2 0.59毫克、维生素C2.14毫克。
食用方法
撕成丝可与黄瓜、胡萝卜炒食;可与各种调味品凉拌;可做成咸菜。